Seitán agridulce

SEITÁN AGRIDULCE

INGREDIENTES para 2-3 personas:

• 320 gramos de seitán
• 1 puerro
• 1 diente de ajo
• 1 pimiento amarillo
• 2 rodajas de piña (puede ser fresca o en conserva en su jugo)
• 1 cucharada de salsa de soja
• 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
• 1 cucharada de azúcar moreno
• 1 chile rojo seco
• un puñado de piñones
• jengibre fresco
• aceite de oliva virgen extra
• sal

Seitan in agrodolce

SEITAN IN AGRODOLCE

INGREDIENTI per 2/3 persone:
320 gr di seitan
1 porro
1 spicchio d'aglio
1 peperone giallo
2 fette d'ananas (preferibilmente fresca o conservata nel suo succo)
1 cucchiaio di salsa di soia
2 cucchiai di aceto di mele
1 cucchiaio di zucchero integrale
1 peperoncino secco
una manciata di pinoli
zenzero fresco
olio extravergine di oliva
sale